Подошвенный фасциит
Тарзальный туннельный синдром
Метатарзалгия
Неврома Мортона
Ахиллес тендинит
К частым причинам боли в стопе относятся повреждение нервов, воспаление, перенапряжение, и травма.
Основные проблемы со здоровьем, такие как диабет и заболевание периферических артерий , которые влияют на кровоток, также могут привести к боли в ногах.
Боль в стопе может затрагивать всю стопу или только ее часть , например, пятку, свод стопы или пальцы ног.
Распространенные причины болей в ногах
Подошвенный фасциит
Наиболее частая причина боли в пятке – подошвенный фасциит.. Это раздражение и воспаление подошвенной фасции, толстой полосы соединительной ткани, которая охватывает подошву стопы.
Симптомы
Боль в ногах при этом заболевании обычно усиливается, когда человек впервые встаёт с постели утром. Как правило, вы чувствуете себя лучше, когда начинаете двигаться, хотя тупая боль часто сохраняется.
Причины
Эксперты подозревают, что существуют определенные факторы, повышающие риск развития подошвенного фасциита. К ним относятся:
Ожирение
Длительное стояние
Слабые мышцы стопы
Ходьба босиком
Неправильная беговая обувь
Плоскостопие
Очень высокие арки стопы
Хотя это и не является причиной подошвенного фасциита, у людей с этим заболеванием часто также бывают пяточные шпоры. Пяточные шпоры представляют собой костные разрастания, которые образуются вокруг пятки. Они могут вызывать или не вызывать дополнительную боль.
Лечение
Снижение активности
Применение льда
Растяжка
Постуральная поддержка
Физиотерапия
Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)
Ношение обуви на мягкой подошве с гелевыми вставками или пяточными чашечками.
Носить поддерживающую обувь даже дома, избегать тапочек и ходить босиком.
Если боль не проходит, ваш лечащий врач может рассмотреть возможность введения стероида в больную стопу.
