Запись к специалисту по лечению позвоночника +7 (499) 964-53-45
Онемение кистей рук и пальцев – очень частое явление. Симптомы часто описываются как оемение конечностей или "как тысячи булавок и иголок", прокалывающих конечности. Часто это происходит после длительного сидения, скрещивания рук, сна на руке или других действий, сужающих кровоток. Большинство людей диагностируют это через интернет, как синдром запястного канала, но большинство из опубликованного контента является ошибочным предположением.
Если вы посмотрите на свои руки, то заметите, что нервы и вены идут сверху. Они начинаются на шее и заканчиваются кончиками пальцев. Они проходят через плечо, под грудью, в локоть, под предплечьем, через кости запястья и в каждый палец. Эта длина пути представляет собой ряд областей, в которых может возникнуть сдавление.
Думайте о нервах и венах ваших рук как о реке. Думайте о своей шее как о резервуаре для воды. Река вытекает из водохранилища в близлежащие районы. Однако иногда бобр может перегородить реку плотиной и высушить окрестности. Так что река не получит много воды. Это то же самое когда большинство людей испытывают онемение рук из-за недостатка питания.
Некоторые упражнения кайропрактики могут облегчить эту проблему. Мануальные терапевты (русск) специализируются на позвоночнике и его функциях. После тщательной оценки они должны порекомендовать вам пару упражнений для ежедневного выполнения. Рекомендуется сначала выполнять эти упражнения с мануальным терапевтом, чтобы избежать дальнейших проблем. Ниже приведены некоторые обычно назначаемые упражнения.